Entrenamiento con carrera 2 de junio

Ya quedan días contados para que podamos volver a veros por el centro de valle36. Han sido meses complicados, en los que el confinamiento ha cambiado nuestra forma de entrenamiento. Pero poco a poco se va instaurando la «nueva normalidad». Hace unas semanas ya pudimos salir a la calle y empezar a combinar nuestros ejercicios en casa con carrera en la calle. Hoy, nuestra entrenadora personal Alba Torres nos trae un nuevo entrenamiento para conseguir nuestro reto: los 5k ;) ¡A por ello!

TABLA 9

TABLA 10