El yoga es una disciplina con enormes beneficios para la salud. También para las embarazadas. Con sencillos ejercicios y técnicas de respiración no sólo conseguimos mantenernos en forma, sino que también favorecemos la circulación, mejoramos el equilibrio, disminuimos la retención de líquidos, aliviamos los dolores en las articulaciones gracias a los estiramientos y reducimos los dolores de espalda al mejorar las posturas.
Si quieres probar una clase de Yoga Embarazo, completamente gratuita, y probar en persona sus múltiples beneficios llámanos al 91.533.20.71 o escríbenos a info@valle36.es.
