Watsu (R)

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El watsu (R) es una técnica de trabajo corporal acuático, que muchos consideran la evolución más profunda del trabajo corporal en nuestro tiempo. Se ejecuta en agua entre 34 y 38 grados, entorno a la temperatura corporal. Procede del Shiatsu, una técnica japonesa que trabaja sobre todos los canales de energía con presiones y estiramientos.

La particularidad del Watsu (R) es que sus bondades se consiguen en el agua, donde el cuerpo del receptor está sostenido por el operador o profesional de Watsu (R).

“Con una sesión, la percepción del dolor o el dolor disminuye un 60%”, indican los expertos. Respecto a los efectos sobre la viscoelasticidad de los tejidos, el Watsu (R) relaja la musculatura esquelética y actúa sobre los músculos que intervienen en la digestión, disminuye el ritmo cardíaco, mejora la frecuencia respiratoria, la circulación sanguínea y el retorno linfático y venoso. “Un aspecto específico del Watsu (R) es que actúa sobre el sistema nervioso parasimpático, lo que significa que es sedante, matizan los especialistas”.

En las embarazadas estrecha vínculos entre la madre y el bebé al ser una técnica que se realiza con los oídos dentro del agua y los ojos cerrados. Esto hace que los estímulos externos disminuyan muchísimo y aumente la atención hacia el interior del cuerpo, estrechándose esta relación.

El Watsu (R) se debe realizar en unas condiciones externas muy cuidadas como son la temperatura del agua, un entorno libre de químicos y los mejores profesionales. Por eso, es una alternativa poco común pero muy valiosa. Sólo existen dos profesionales regladas en Madrid para realizar clases de Watsu (R) y trabajan en valle36.

Además, Elisa Muñoz Blanco es la creadora y única persona que está impartiendo clases regladas de Terapia Craneo-Sacral en Agua (R) a nivel nacional e internacional. Esta terapia forma parte de la osteopatía e incide en el líquido cefalorraquídeo, es decir, el nutriente del Sistema Nervioso Central y sobre la Fascia, que son las menbranas que envuelven el cuerpo. En el agua, estos tejidos tienden a mejorar la viscoelasticidad y a buscar el movimiento correctivo y de autocuración del cuerpo.