Pilates Máquina

Nuestras sesiones de Pilates Estudio se fundamentan en el convencimiento de que el movimiento es la mejor medicina para el cuerpo.

A través de la atención dirigida y el movimiento consciente buscamos acceder al sistema nervioso para optimizar su acción, crear nuevas conexiones neuronales y recuperar o mejorar la movilidad del cuerpo. Esto permite aumentar la flexibilidad, refinar las habilidades motrices, disminuir las molestias y dolores de espalda, mejorar el tono muscular y definir el cuerpo. Asimismo, nos ayuda a tomar conciencia de nosotros mismos, que junto al apoyo de un profesional y la ayuda de nuestras máquinas Cadillac y Reformer, nor sirven de estímulo para alcanzar nuestro objetivo de manera más eficiente.

La atención de nuestro especialista es constante ya que trabajamos con un máximo de dos personas para optimizar la actividad y ofrecer un servicio de máxima calidad.